Jesteś tutaj:
Przeskok przez kozła
W czasie lekcji w-f dziewczęta przeskakiwały przez kozła. Początkowo nauczyciel przeprowadził rozgrzewkę oraz ćwiczenia rozciągające, by przygotować uczennice do głównej formy aktywności. Później podjęto ćwiczenia polegające na rozbiegu i wyskoku z wyrzutni oraz skoku rozkrocznego. Skoki przez kozła to ta część lekcji, która przebiegła bardzo sprawnie. Dziewczęta ustawione w kolejce pokonywały kolejne rekordy wysokości. Z satysfakcją osiągały coraz lepsze wyniki.
